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Programme du we

Vendredi 5 juillet :


à partir de midi : Retrait des dossards.
20h00 : Fin des inscriptions pour la course nocturne (Max 200 concurrents).
22h30 : Course nocturne d'Espelette au Sommet du Mondarain (7,5 km). Maximum 200 coureurs.

                Retour à pied sur Espelette sur 1km, puis navettes. Si vous le souhaitez, demandez aux conducteurs de vous amener  aux douches. 

                Buffet offert aux participants sous le marché couvert, avant ou après les douches :  grillades et buffet froid
01h00 : Fin des massages et fin des douches.

 

Samedi 6 juillet :


09h : Ouverture des guichets, retrait des dossards et des bracelets pour la miam-miam.

  10h50 : Départ de la rando gratuite Joëlettes.
11h00 : Départ de la Marche MIAM-MIAM (payante, places limitées à 300) : 16,7 km avec repas dans une bergerie, en mode stabulation libre. Au menu apéritif d'accueil, hors d'oeuvre, truite de Banka et coquilles bio, Fromage, gâteau basque, 1 verre de vin rouge, café et eau à volonté. Avec animation (mi-parcours environ).
11h -12h : Départ de la rando gratuite en autosuffisance (15,5 km environ donc prévoir de quoi manger et boire).

   * 11h15 : rando guidée (voir "actus")

13h: Départ du 30 km (sans bâtons).

13h15 : Départ de la course nordique 15 km, avec bâtons spécifiques nordiques obligatoires.

13h45 : Départ du 15 km (sans bâtons).
14h15 : Départ du 21 km (sans bâtons).
14h30 : Départ du 7 km (sans bâtons et sans classement).
REMISE DES TROPHÉES SCRATCH IMMÉDIATE. Les autres trophées seront expédiés par courrier postal sur demande du récipiendaire.

Animations d’attente au village course.

17h30 : Ouverture du bar des crêtes.

A partir de 19h30 : repas des crêtes sous le marché couvert ; service en continu.




Pour mise en conformité avec arrêté préfectoral : TRAITEMENT SPÉCIFIQUE CAPITAINE DE SOIRÉE - NAVETTE GRATUITE POUR RETOUR DE FÊTE (de minuit à 1h du matin sur 20km à la ronde).

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